Trabalho forte: Rubro inicia preparação física com parte do elenco

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Foto: Lucas Dornelles/EC São Luiz

O início do ano segue intenso no Rubro com a montagem do elenco para a temporada. E, na próxima segunda, dia 18, começa a pré-temporada oficialmente, reunindo o elenco para o Gauchão 2021. Porém, nesta quinta-feira, 14, os atletas que não estavam em atividade no segundo semestre do ano passado, já iniciaram os trabalhos de preparação física.

Segundo o preparador físico do São Luiz, Anderson de Lazari, o Kuki, o objetivo é fazer um acúmulo de carga de trabalho, para que se adaptem melhor ao treinamento e possam suportar as atividades com o restante do grupo daqui para frente. “Vamos fazer esta melhora progressiva para que, na próxima semana, possamos nivelar a carga de trabalho entre todo o grupo, e deixar todos em condições físicas mais próximas”, salienta.

Ainda de acordo com o integrante da comissão técnica, nove atletas iniciaram estas atividades no 19 de Outubro.

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